ERRORES FRECUENTES EN EL ENTRENAMIENTO

Una consulta más, estoy teniendo problemas, dolor en el hombro cada ves que hago pesas, a disminuido por que descubrí que tenía una mala técnica en el presente banca, almparecer hice daño al manguito rotador que creo que se llama

Saturday Jun 23, 2018

alesana14o

Buena tío balta, yo apoyo en que hagas seminarios para hacer un ejercicio específico, yo pagaría por ir a un seminario espero que lo hagas.

Saturday Jun 23, 2018

josebalta

Te recomiendo empezar con la carga más pesada e ir bajando con las siguientes cargas más livianas al final

@theangels53 :Tio balta que serie piramidal recomiendas de menos a mas o de mas a menos?

Thursday Jun 07, 2018

theangels53

Tio balta que serie piramidal recomiendas de menos a mas o de mas a menos?

Thursday Jun 07, 2018

drupibooys

tio balta auspiciame bcaa

Wednesday Jun 06, 2018

Makoto

Buena idea Balta la de hacer videos explicando la forma correcta de hacer los ejercicios.

Wednesday Jun 06, 2018

josebalta

Dale estimado de las próximas semanas vamos a estar subiendo rutinas completas

Tuesday Jun 05, 2018

juancr47

Mandate con unas rutinas semanales bro seria de mucha ayuda!! Gracias por los audios estan buenos

Tuesday Jun 05, 2018

JOSE BALTA

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ERRORES FRECUENTES EN EL ENTRENAMIENTO

Comments (8)