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Thursday Jun 06, 2019
COMO REDUCIR EL DOLOR MUSCULAR POST ENTRENO
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Version: 20241125


6 years ago
buenisimo balta
6 years ago
Tío Balta una consulta, la rutina fullbody que aplico es de 3 días a la semana por tiempo pero son los días viernes, sábado y domingo. No necesariamente se tiene que hacer dejando un día o sí? Ya mi cuerpo prácticamente descansa desde el lunes hasta el jueves. 😌💪